Stavgång med musik

Boka gärna en hel grupp! Antingen på jobbet eller på fritiden. Är ni en grupp arbetskamrater kan jag naturligtvis komma till er arbetsplats.

När ni stavar med mig får ni göra det till musik. Anläggningen bär jag på ryggen.

I passen ingår teknikträning samt övningar för kondition och cirkulation.

Förutom stavgång får ni råd om mat och dryck i samband med träning och uppladdning inför eventuella tävlingssamanhang.

Stavar finns att låna för den som behöver.